Oppskrift på glutenfri vegetarsandwich | Fria

Glutenfri vegetarsandwich

15 minutter
Spare

Denne oppskriften på glutenfri, vegetarsandwich med ertepuré og mint, passer perfekt til lunsj, piknik og mellommåltider. Oppskriften er laget i samarbeid med den finske matbloggeren Juulia.

Ingredienser

  • 16 stk

  • 8 Fria rundstykker med valmuefrø (2 poser)
  • 8 Fria Grove minibaguetter (2 poser)
  • 600 g erter
  • 300 g myk tofu
  • 1 potte kjørvel
  • 1 potte mynte
  • 1 moden avocado
  • 1 sitron
  • 2 ss olivenolje
  • Brønnkarse til pynt
  • Salt og svart pepper, etter smak

Sånn gjør du

1

Hell alle ingrediensene, bortsett fra det glutenfrie brødet, i en kjøkkenmaskin og kjør det til en jevn puré. Om du bruker frosne erter, må du passe på at de er helt opptint før de kommer i kjøkkenmaskinen. Smaksett med nykvernet svart pepper.

2

Oppbevar puréen i kjøleskapet i minst et par timer innen servering. Tine de glutenfrie rundstykkene og baguettene i romtemperatur ca. 30 minutter innen servering.

3

Del rundstykkene og baguettene på midten, og smør ertepuréen på halvparten.

4

Toppe med brønnkarse og legg på de andre stykkene. Servér med kald drikke og en god salat.